Апликације за престанак пушења.
Када почнете да пушите, престанак је веома компликован и иако је уз одлучност и снагу воље могуће, никада не шкоди спољна помоћ какву нуде све апликације за иПхоне које ћемо вам следеће показати.
Апликације желе да се што више прилагоде сваком кориснику како би што лакше заборавили зависност од дувана. Зато морамо бити искрени према себи и према следећим алатима како би вам они, мало по мало, помогли да напустите порок.Ако је то једна од ваших резолуција, искористите је на најбољи начин.
Говоримо о 10 најчешће коришћених. Они имају много и веома добрих рецензија у Апп Сторе, тако да нису фарса, као што многи људи мисле. Наравно, снага воље пушача је од суштинског значаја.
10 апликација за престанак пушења:
Следеће ћемо вас довести у ред, од најкоришћеније апликације до најмање, све апликације које смо саставили за овај фантастичан и здрав ранг:
Одмах престани да пушиш – без дима :
Одмах престани да пушиш – без дима
У овој апликацији они вас уче шта добијате када одустанете, награђују вас за достигнућа, помажу вам са жудњама и имаћете алате да повећате своје шансе за успех.
Довнлоад Смоке Фрее
Остави пушити – Квит :
Остави пушити – Квит
Ова апликација је инспирисана когнитивно-бихејвиоралном терапијом (или ЦБТ), Квит вам помаже у борби против нежељених ефеката престанка пушења кроз различите стратегије суочавања са анксиозношћу. Коначно се можете опростити од цигарета и електронских цигарета.
Преузми Квит
КуитНов! :
Одмах!
Са овом апликацијом ће вам бити од користи. Пушење није добро за ваше тело. Зашто би требало да одустанеш? Када то пустите у квалитету живота, како у вашем тако иу животу оних око вас. Најбољи начин да одустанете и кренете у живот без пушења је да увек имате КуитНов при руци.
Преузми КуитНов!
Престани пушити :
Престани пушити цигарете
Ова апликација је већ помогла више од милион корисника да одустану од дувана. На почетку је ваша одлука. Хајде да се не заваравамо. Ако то не схватите озбиљно, биће тешко. Али ако то заиста желите, врло је вероватно да ћете то постићи уз помоћ ове апликације.
Преузми Престани пушити цигарете
Престани пушити сада – Тобакко :
Престани пушити сада – Тобакко
Престати пушити, визуализовати циљеве у реалном времену и остати мотивисан, сада је могуће са овом апликацијом. Попуните свој профил својим подацима и апликација аутоматски израчунава количину уштеђеног новца, остварени животни век, број непопушених цигарета и много више информација.
Преузми Тобакко
Остави пушити – ЕасиКуит :
Остави пушити – ЕасиКуит
Апликација вам помаже да заувек одустанете. Има неометани режим успоравања, научне здравствене статистике, уштеђени новац, лични дневник, мотивационе значке и многе друге функције.
Преузми ЕасиКуит
Забрањено пушење :
Забрањено пушење
Показује вам колико цигарета нисте попушили откако сте престали и колико сте новца уштедели тиме. Колико сте отрова престали да дишете и како вам се тело од тада регенерисало. Поред тога, има неке мале помоћи које ће вас мотивисати и можете поставити сопствене циљеве које желите да постигнете. С друге стране, помаже вам да контролишете своју тежину.
Преузми Забрањено пушење
Одустајање мало по мало :
Престани пушити мало по мало
Ова апликација је оно што вам треба. Одредите датум престанка пушења, пратите напредак и останите здрави тако што ћете бити непушач.
Преузми Престани пушити мало по мало
Остави пушити – Жив :
Остави пушити – Жив
Побећи и поништити порок је лакше ако прво постепено смањите потрошњу. Идите својим темпом и оставите га како бисте смањили анксиозност. Жив је увек са тобом.
Довнлоад Аливе
Стоп Тобаццо Мобиле Траинер :
Стоп Тобаццо Мобиле Траинер
Ова апликација, за разлику од других, НИЈЕ бројач за дане или цигарете без пушења, уштеђеног новца.Такође, неће вам се обраћати непријатним фотографијама плућа пушача и другим стратегијама које дубоко у себи, знате, НЕ РАДЕ или нису они убедљив разлог да одустанете.Ово је озбиљан програм који треба да подржи Званични колеџ психолога (ЦОПЛП) и развијен у сарадњи са Универзитетом Лас Палмас де Гран Канарија. Наш програм ће вам помоћи прогресивно на контролисан начин захваљујући помоћи виртуелног терапеута који ће вас пратити у различитим фазама лечења: почетна евалуација, дневни задаци, дан Д и дани након престанка пушења.
Преузмите Стоп Тобаццо Мобиле Траинер
Морамо рећи да иако су све ове апликације бесплатне, многе од њих имају куповину у апликацији како би „третман“ био много ефикаснији. Нема бољег новца уложеног од оног који можете уложити у било коју од ових апликација.
Ако сте користили било који од њих, или неки други који се не појављује на овој листи, а прошло је добро или лоше, очекујемо ваше коментаре.
Поздрав.
