Нажалост, Аппле никада није уградио функционалност праћења квалитета спавања преко свог сата, иако би то било од великог интереса за многе кориснике.
У верзији Серије 3 батерија траје више од једног дана. Да бисмо могли да спавамо са укљученим Аппле Ватцх, као и остали носиви уређаји, и да имамо контролу над својим сном.
Међутим, још не укључује ову функцију, има неопходне сензоре да је испуни.
Али не брините, увек постоји апликације за све, а овај пут не може бити другачије, зове се АутоСлееп.
Како функционише апликација Аутослееп?
Испоставило се да је то апликација за Аппле Ватцх и иПхоне.
Апликација Аппле Ватцх заправо служи само за активирање праћења сна. И моћи да видите број сати спавања претходне ноћи и просек последњих 7 дана.
Али, не можеш ништа друго.
Примена пршљенова је апликација иПхоне.
Поставимо га први пут:
Први пут када отворите апликацију, поставља вам низ питања о вашим навикама пре спавања:
Питања о аутоматском спавању
- Без обзира да ли носите Аппле сат на зглобу док спавате или не. Или ако га једноставно скинете пре него што одете на спавање да бисте га ставили у пуњач.
- Питаће нас у које време обично идемо на спавање.
- Такође ћете желети да знате које је наше време искључења, како не бисте мешали одсуство кретања и опуштање са периодом сна.
- Чак ће вас питати за време од којег ће, ако откључате иПхоне, аутоматски израчунати ваш сан и послати вам обавештење.
- Да ли спаваш са иПхонеом? Ако је тако, морате да га изаберете да бисте апликацији дали максималне информације.
- На крају, питаће се колико сати сна вам треба сваке ноћи.
Али не брините, сви ови подаци се могу накнадно изменити и прилагодити нашим потребама, ако желимо.
Када се одговори на сва питања, АутоСлееп ће моћи аутоматски да измери квалитет вашег сна.
Није неопходно обавештавати или предузимати било какве кораке пре одласка на спавање. Не морате чак ни да кажете када идете да спавате, не морате чак ни да спавате са иПхоне у кревету, не морате чак ни да притиснете дугме или отворите апликацију. Ништа.
Фантастично је, зар не?
Најбоља апликација за прецизно мерење квалитета вашег сна:
У реду, средили смо.
Пењемо се у кревет, са или без сата, и АутоСлееп почиње да ради.
Анализа спавања
Аутоматски ће открити када одете на спавање, чак и ако је то само мало дремке. Узеће све у обзир.
Следећег јутра, када се пробудите и откључате свој иПхоне, он ће извршити прорачуне и послати вам обавештење.
Ако уђете у апликацију, видећете познати интерфејс. Ово је конфигурација слична прстеновима Апп Здравље, пореклом из иОС.
Да бисте могли на први поглед да видите неопходне метрике:
- Почетак и крај периода спавања.
- % времена
- Укупно време
- Квалитет сна
- Прекиди током целе ноћи
- Број откуцаја срца док спавате (ако носите Аппле Ватцх)
Информације које нуди подељене су на различите картице:
Менији апликација за мерење квалитета вашег сна
- Сат, са глобалном визијом вашег дана и онога у чему сте спавали.
- Историјски: где се акумулирају сви ваши подаци
- Дан, са много прецизнијим подацима о пулсу, покретима, сатима када сте били немирни, итд.
- Измени: са резимеом дана у облику прстена
Још једна фантастична карактеристика апп је интеграција са апп Хеалтх. Дакле, моћи ћете да видите резиме свих података и наших информација.
У потпуности се препоручује за мерење квалитета вашег сна
Од АППерлас-а је апликација коју препоручујемо за беспрекорно праћење сна, од:
- Будите лаки за коришћење
- Моћите да измерите квалитет свог сна без потребе да носите сат.
- Не морам ништа да предузимам да обавестим апликацију да идем да спавам.
- Визуелни интерфејс
- Прикупљени веома прецизни подаци
- Интеграција са апликацијом Хеалтх.
Ако желите да пратите и мерите квалитет свог сна, ово је најбоља апликација. Преузмите га кликом испод
Поздрав!!!
