Будите у форми сами од куће уз 8фит

Преглед садржаја:

Anonim

Не тако давно смо причали о Ноотриц, апликацији са којом бисмо могли да дођемо у форму кроз дијете прилагођене нама, а данас вам доносимо потпунију апликацију ако је могуће , пошто 8фит укључује и дијете и планове вежбања како бисмо испунили наш циљ.

8ФИТ ЋЕ НАМ ПРУЖАТИ ПРИСТУП ПЕРСОНАЛИЗОВАНИМ ВЈЕЖБАМА И ДИЈЕТАМА КАО И МОГУЋНОСТ КОНТАКТИРАЊА ЛИЧНОГ ТРЕНЕРА

За почетак ћемо морати да назначимо наш циљ бирајући између губитка масти, кондиције или добијања мишићне масе. Такође ћемо морати да додамо одређене податке као што су старост, тежина и висина, између осталог, како би апликација могла да направи програм који нам одговара.

Након попуњавања ових података, апликација ће нам показати екран на коме ћемо морати да изаберемо колико дуго желимо да постигнемо циљ, а овде је веома важно да будемо реални и да изаберемо опцију која нам највише одговара нас.

На дну екрана наћи ћемо траку са иконама које ће нам омогућити интеракцију са апликацијом, а налазимо и укупно 4 иконе: Навике, Вежбање, Оброци и Профил.

Навике Могло би се рећи да је то главни екран, пошто ћемо на њему видети свој напредак и ако се заиста придржавамо онога што смо поставили на почетку. Одавде можемо додати и активности које смо сами урадили.

Са иконе Вежбе можемо изабрати врсту вежби коју желимо да радимо и да ли желимо да буду за цело тело или само за део.

Са своје стране, ако притиснемо икону Оброци, приступићемо делу апликације где ћемо пронаћи персонализоване дијете, као и рецепте и регистар у који можемо да запишемо свој напредак. Коначно, са иконе Профил ми ћемо приступити нашем профилу и моћи ћемо да приступимо подешавањима.

8фит можете бесплатно преузети са Апп Сторе-а, али да бисте искористили све његове функције, као што су дијете, биће потребно да купите претплату користећи куповину унутар апликација. Можете преузети апликацију одавде