Оно што се предлаже од Рунтастиц Ресултс је да серијом тренинга по методи тренинга са тежином сопственог тела успевамо да се оспособимо за 12 недеља. да користе екстерне елементе за обуку или специјализовану опрему. Ова метода, позната као калистеника, цвета и обећава да ће бити једна од најчешће коришћених метода за губитак тежине и добијање мишића до краја године и следеће године.
РУНТАСТИЧНИ РЕЗУЛТАТИ ЖЕЛЕ ДА ДОЂЕМО У ФЛИМУ ЗА 12 НЕДЕЉА
Тренинги су подељени у групе, поређани по радио азбуци, и распоређени и груписани по тежини и трајању. Вежбе за њихов део су распоређене према делу тела за који су намењени: трбушњаци и језгро, кардио, доњи део тела, горњи део тела, цело тело и флексибилност.
И на тренингу и на вежбама имамо могућност преузимања индикативног видеа, који ће нас водити приликом извођења вежбе ако не знамо како да је урадимо. У Рунтастиц Ресултс, налази се виртуелни тренер гласом, који ће указивати на вежбе и преостало време за њих.
Иако да бисмо у потпуности уживали у Рунтастиц Ресултс морамо да купимо један од планова тренинга који нуди, можемо да изведемо низ вежби и вежби, као што су трбушњаци или кардио, без потребе за куповином било какве претплате.
Ако купимо било које од пакета које нуди Рунтастиц Ресултс, поред тога што можемо да приступимо свим тренинзима, можемо их допунити водичем за исхрану како бисмо постигли очекиване резултате, које ће нас водити из недеље у недељу током 12 недеља, пошто је део персонализованог програма.
Рунтастиц Ресултс је бесплатна апликација која може бити веома корисна за оне који желе да дођу у форму на пријатан начин, без превише форсирања. Можете преузети Рунтастиц резултате одавде.
