Самомотивација је давање разлога, нагона, ентузијазма и интереса који изазивају одређену акцију или одређено понашање. Мотивација је присутна у свим функцијама живота: једноставни поступци, попут једења које је мотивисано глађу, образовање мотивисано жељом за знањем.
Постоје тренуци када само-мотивација долази природно, на пример, обично постоји изузетна илузија на почетку новог пројекта захваљујући ефекту који доноси новина. Међутим, има много других случајева када самомотивација произлази из стварне жеље разума да подстакне вољу и бори се против лењости и малодушности која показује супротну страну самомотивације у њеном најекстремнијем облику: хроничном сагоревању или синдрому радника. Спаљен.
Живот је искуство које сви доживљавамо у првом лицу. Морамо преузети одговорност за своје успехе, а такође и за своје неуспехе. Односно, самомотивација је повезана са самом филозофијом живота. Ако своје одлуке ставимо у руке аплауза других, можемо се осећати фрустрирано јер смо условљени снагом спољног мишљења.
Самомотивација укључује као компоненте:
- Усмереност ка постигнућу: усмеравање ка циљу.
- Посвећеност, са утврђеним циљевима.
- Иницијатива. Спремност за деловање.
- Оптимизам. Позитивна визија
- Воља. Паметна мотивација омогућава нам да истрајемо у остваривању циљева и њихових достигнућа.
Постоје примарни и секундарни разлози који нас мотивишу, неки су они рођења, а други сложенији би били култура, учење, увек тражење равнотеже.
Самомотивација нема везе само са подручјем рада или студија, већ се морамо мотивисати и на нивоу личних односа. На почетку заљубљивања, захваљујући магичном ефекту који је произвео долазак те посебне особе, чини се да је све разлог за одушевљење.
Неко ко не може да разуме важност самомотивације и не примењује је, на крају ће бити попут велике већине људи. Неопходно је да свако ко жели да побољша, усмери, управља и управља својим животом мора да се мотивише и разуме позитивне последице које то за собом повлачи.
