Бокс такође познат као бокс или песничење, је један од најстаријих спортова попут рвања. Ово је контактни спорт, у којем се двоје људи бори само користећи шаке прекривене посебном рукавицом. Циљ бокса је погодити противника изнад струка и унутар ринга што је више пута могуће.
Али бокс је спорт који превазилази ударце, будући да боксеру треба савладавање способности и менталних вештина, ово мора бити стратешко не само да би више ударио противника већ и да би избегао примање толико удараца.
Његово порекло датира из Египта и Оријента у време четвртог миленијума пре нове ере. У историји грчких игара бокс се бавио једном од дисциплина које су највише привлачиле људе. Први боксерски меч у модерно доба био је 1681. године у Енглеској када је војвода од Албермарла планирао борбу између месара и његовог батлера. У ова времена спорт се није бавио истим правилима или заштитом данашњице, а највише се борио за новац генерисан од опклада.
Боксерски прстен има мере између 20 и 24 стопе. Тучу или боксерску борбу надгледа судија који је тај који започиње и завршава меч. Постоји неколико начина да се победи у борби, један од њих нокаутом, а то је када противник несвесно падне на земљу, а да не може да устане услед ударца, а други је када један од боксера падне на земљу или због умора или За један ударац судија броји до десет и ако се не помери, стајаћи борац побеђује.
Сваки боксер се бори са противником исте тежине или категорије. У оквиру боксерских категорија, у којима су организовани боксери, налазе се: слама, мини мува, мува, супер мува, перолака, супер перолака, перо, супер перо или јуниорска лака, лагана, супер лака или јуниорска полутешка, полутешка, супер велтер или средња јуниори, средњи, супер средњи, полутешки, крстари и тешки теретници.
