Јајника циклус (или менструални циклус) је процес сазревања од овула су овуле су жене репродуктивне ћелије луче жлезде зову јајници, који су натоварени с пола бројем нормалних хромозома и могу се оплоди спермија (мушка репродуктивна ћелија) која има спој ствара јајну станицу или зиготу која ће се имплантирати у унутрашњи слој материце зван ендометријум, током девет месеци, дајући формацију фетуса.
Циклус јајника траје приближно 28 дана (иако неке жене имају 21 до 35 дана), најјаснија манифестација јајничког циклуса је појава менструације (месечно крварење кроз вагинални канал). Бројање циклуса јајника започиње првог дана крварења и завршава се дан пре поновног појављивања крварења.
Јајника Циклус настаје овим крварењем за простог разлога, месечна јајник ће луче јајне (овај процес је познат као овулације) ова секреције јавља отприлике 14 дана пре дана менструације у случају узима пример ор жена са 28-дневним циклусом јајника; избачена јајна ћелија спушта се кроз јајоводе све док не дође до материце која је изложена оплодњи, ако није оплођена јајна ћелија ће бити избачена из материце заједно са десквамацијом ендометријума кроз вагинални каналОво је описна менструација, па се може идентификовати да је плодни период жене дан овулације који је горе поменут, као и граница ризика од 3 до 5 дана пре и 1 до 2 дана након овулације.