То је акција клизања по површини, користећи различите инструменте који одговарају подручју у коме се налазите. Скијање је спорт који генерише деловање скијање и, према према историјским извештајима, први примитивни скијаши Назад на годину 1.860 пре нове ере у региону Сиерра Невада (Унитед Статес), као и других историјских и археолошких података налазе у Русији и Норвешкој, који потиче из 1.800, 3.200 и 6.000 године пре нове ере, поред петроглифа који приказују два скијаша; пронађени су и у списима византијског историчара Прокопија, где описује трке на снегу.
Почетком 20. века скијање је постало веома популарно као спорт, али и извор забаве. Да би скијали, спортисти морају да прођу напоран тренинг који их адекватно тренира и који се могу носити са условима које морају да доживе током скијања. Треба напоменути да су различито скијање то: алпско скијање, скијање на води, скијашко трчање, акробатско скијање и скијашко трчање; Алпско скијање потиче из Алпа, а вежба се у планинама, друго се вежба у води, често уз помоћ малог чамца, скијање се вежба на падинама и то су дуготрајне трке, онда постоји акробатски скијање, које је слободно и омогућава им да раде триковеи скакање, и на крају скијашко трчање, које није спорт као такав, већ се односи на шетње које се одвијају у хладним предјелима.
У оквиру скијања постоје различити модалитети, па су одабране категорије које обухватају одређене врсте захтева или инструменте који ће се користити током такмичења. На пример, у оквиру скијања на води постоје поткатегорије слалома, фигура, скокова и комбинација, а свака се односи на различите трикове које треба користити.
Да бисте тренирали скијање потребан вам је тим, који се мења у зависности од категорије коју вежбате. У нордијској, односно оној која се вежба на снегу, потребне су чизме, везови, скије, скијашка одећа и штапови. У наутичком се користе моноски и уобичајене скије, али прилагођене води, као и вучна линија.
