Игре су важан део дететовог развоја, помажу му да развије и физички и интелектуални, што проширује карактеристике бића, у зависности од узраста, остваривања користи у сваком одређеном кораку.
Свака игра је представљена разноврсним компонентама, међу њима су правила, у активним играма су оне које двоје или више људи деле време, где физички, ментално и мишићно комуницирају, односно физичко се комбинује са њиховим мишићним окружењем помажући у раду онога што би постало најтачнија и најсложенија машина као што је људско тело.
Ова повезаност и обједињавање различитих додатака побољшава и јача емоционално разумевање, такође јачајући личност, поверење, постижући спој веза око пријатељства, другарства и тимског рада, успостављањем положаја и правила у улоге које свака особа мора да следи у игри, повећавајући тако способност доношења одлука кроз игру.
Једна од великих благодати активних игара је та што смањује и избегава гојазност деце и кардиоваскуларне болести, чинећи децу и младе здравијима и конкурентнијима. Једна од препорука је да се пет дана одржавања комплементарне физичке активности недеље постоје студије које су показале резултате у побољшању пажње и учења, као што је опште здравствено стање.
Разноликост ових игара се креће од сваке земље и њених култура, али на крају имају исти резултат и сврху, а то је забава, учење и побољшање здравља, међу њима налазимо опекотину која се састоји од прављења две групе са разматраном количином учесника и наоружани неким лоптама или куглицама, баците их да погоди мету која су учесници противничке екипе, онај ко задржи највише играча побеђује.
Трка у врећама, ова игра има две врсте, с обзиром да двоје људи може учествовати као тим или може бити индивидуално, састоји се од тога да се нађе у торби и скаче на удаљеност која иде од старта до циља, побеђује онај ко стигне први. Полицајци и пљачкаши ова игра је веома популарна у многим земљама, састоји се од игре два тима у којој морају изводити стратегије, заузврат да ухвате пљачкаше или полицајце и да ослободе своје заробљене пратиоце.
Игре улога данас се сматрају најпопуларнијим играма, јер је то комбинација слободног времена, на отвореном месту где воде битке и ратове између страна, где комбинују време, стратегије са маштом и трајањем. у зависности од фабуле игре која ће се развијати док се представе играју по правилима игре.
Тренутно постоји много кампања за развој ове врсте игара као средства за здравље, Британска фондација за срце БХС, једна је од многих фондација посвећених проучавању и спашавању кардиоваскуларних болести, са својим истраживањима у школама одржавају обуку о значају промените свој живот заједно са променама у навикама из детињства.
