Задах је резултат дјеловања и дисања; То је процес којим жива бића упијају и избацују ваздух, узимајући део супстанци које га чине. Концепт дисања такође се односи на процес којим ћелије ослобађају ускладиштену енергију из хране; оксидацијом, где се хранљиве материје комбинују са кисеоником из ваздуха, ослобађајући корисну енергију, а угљени диоксид и водена пара се такође производе као нуспроизводи, то је познато као „ћелијско дисање“.
Шта дише
Преглед садржаја
Да би се знало шта је дисање, односи се на аутентични биолошки процес сваког живог бића, а чија је главна сврха да одржи активност свог организма (односно живог) кроз размену угљен-диоксида за кисеоник.
Дефиниција дисања обично се односи на чињеницу да је то механизам којим жива бића удишу ваздух, али то је само демонстрација респираторног система чији је механизам развоја много сложенији, где ћелије организама заправо имају користи, такозвано унутрашње дисање.
Концепт унутрашњег или ћелијског дисања је различит. Будући да значење ћелијског дисања алудира на групу биохемијских реакција којима се одређена органска једињења кородирају у целини у унутрашњем делу ћелије услед оксидације. Овај метаболички систем захтева кисеоник јер снабдева енергијом коју ћелија рециклира (углавном у облику АТП)
За живе аеробне организме дисање представља основну физиолошку методу за живот. Односи се на процес размене гасова са околином који се може покренути на различите начине (преко шкрга, плућа, коже итд.).
Људска бића перципирају кисеоник надахнуто и потом издахну угљен-диоксид. У тренутку рођења, када је беба одвојена од пупчане врпце, чин дисања је први самостални чин новорођенчета. Важно је напоменути да, иако појединац може толерисати неколико дана без пијења или јести, не може да остане дуже од неколико минута без дисања.
4 врсте дисања које бисте требали знати
Аеробни живи организми усавршили су многе системе размене гасова са околином у којој насељавају. Кроз било коју од врста дисања, додају кисеоник из спољне околине и ослобађају угљен-диоксид и водену пару, као резултат система енергетског метаболизма. Сисари и људи имају плућно дисање, али у одређеним организмима, попут водоземаца, истовремено користе неколико процеса и представљају плућно и кожно дисање.
У наставку ће бити наведене четири врсте дисања:
Хиперпнеја или хипервентилација
Реч хиперпнеја односи се на повећање количине ваздуха који се проветрава у јединици времена, у поређењу са оним што се процењује као нормално дисање. Ово повећање количине размењеног кисеоника може бити узроковано повећањем правилности респираторне фазе (тахипнеја), погоршањем дубине приликом дисања (батипнеа) или коњункцијом та два (полипнеја).
Пример за то је када је дисање дубоко, убрзано или отежано, што се обично одражава током вежбања; Такође је праћен патолошким стањима попут грознице, болова, хистерије и било ког стања у којем доток кисеоника није довољан, као што је случај са обољењима циркулације и дисајних путева.
Куссмаул дисање
Под дефиницијом куссмаул дисања подразумева се врста дубоког, брзог и мукотрпног удисања особа са дијабетичном комом или кетоацидозом. Ову патологију карактерише хипервентилација која помаже у смањењу угљен-диоксида у крви. Метаболичка ацидоза, почиње са брзим, плитко дисање, али се повећава како ацидозе, она постепено дубље постаје, задихан и приморани.
Куссмаул дисање је добило име у част немачког лекара 19. века Адолпха Куссмаула, који га је први проучио и описао 1874. Куссмаул се обраћа овој врсти дисања када се метаболичка ацидоза редовно озбиљно повећати брзину дисања.
Цхеине-Стокес периодично дисање
Познато је Цхеине-Стокесово дисање као облик дисања који се карактерише присуством честих осцилација у опсегу вентилације, које се периодично повећавају и смањују, узрокујући средње фазе апнеје у трајању од неколико секунди. То може бити резултат присуства повреде мозга, на пример узроковане тумором на мозгу или цереброваскуларне несреће, може се јавити и код пацијената који пате од срчане инсуфицијенције.
Биот дисање
Значење биот дисања односи се на начин неправилног и плитког дисања са обимним фазама апнеје (у трајању од 10 до 30с). Узроци овог стања су: повећани интракранијални притисак, лекови у коми или лезије ЦНС-а на нивоу издужене мождине.
У одређеним тренуцима може се приметити да особа нормално дише, али касније се прекида са периодима апнеје. У неким озбиљнијим случајевима, где су амплитуда и ритмичност варијанте, у овом случају се то назива атаксичним дисањем.
Како је процес дисања
Дисање је нехотични и аутоматски механизам који наш организам извршава за асимилацију кисеоника из ваздуха и одлагање угљен-диоксида.
Када дишете, покрећу се два процеса:
1.- Инспирација или удисање: усисавањем кисеоника из ваздуха кроз ноздрве, дијафрагма (мишић испод плућа) и мишићи између ребара се скупљају. То доводи до ширења и изравнавања грудне шупљине, гурајући ребра горе-доле, омогућавајући ваздуху да уђе у плућа.
2.- Испирање или издисање: у овом случају угљен-диоксид који се налази у нашем телу избацује се у животну средину. У то време се дијафрагма подиже и гура плућа, мотивишући их да избаце ваздух. Након овог система, дијафрагма и ребра се растежу и враћају се у почетно стање. На крају овога, инспирација почиње поново.
Разни процеси дисања
Жива бића су развила различите процесе размене ваздуха са околином у којој живе, а који су детаљно описани у наставку:
Плућно дисање
то је начин дисања већине копнених кичмењака, попут гмизаваца, водоземаца, птица и сисара, укључујући човека. Респираторни систем плућне класе састоји се од рупа за дисање смештених у глави, које су повезане са цеви названом ларинкс, која ће кроз душник водити до плућа. Плућа се састоје од групе алвеола прекривених крвним капиларама. Управо у тим алвеолама потиче размена гасова са крвљу. После тога, кисеонична крв се шири по целом телу кроз циркулаторни систем.
Кожно дисање
кожно дисање карактеристично је за анелиде, одређене мекушце и водоземце, па чак и за неке иглокожце. У овој класи морају се разликовати телесни покривачи који дају ред респираторном распореду, а кожа преко које се врши размена гасова врши се кроз епидермис, све док је спољна кожа влажна То се постиже зато што се оне умећу између кубоидних ћелија епитела и ћелија жлезде. Водоземци, попут крастача и жаба, удишу воду кроз шкрге; када се преобрази у одраслу доб, губи шкрге развијајући плућа за дисање на земљи
Бранхијално дисање
шкрге су органи кроз које водене животиње дишу, преко њих се одвија размена гасова између унутрашњег система и околине. Водене животиње добијају кисеоник растворен у води, који улази у унутрашње гасове и одводи се у ткива, где ћелијама треба за ћелијско дисање, метода која се спроводи у ћелијским органелама званим митохондрији. Животиње које су мање и имају ниску брзину метаболизма врше размену течности дисањем коже.
Трахеално дисање
то је начин на који инсекти користе дисање. Трахеја је цев која се шири напоље кроз рупе зване стигме. Кроз њих они улазе у унутрашњост и смањују пречник, у тренутку када његови зидови постају тањи. На тај начин их кисеоник пролази и долази до ћелија, у тренутку када их ЦО2 напушта. Група трахеја чини трахеални процес, који је веза празних цеви, постепено мањих димензија, које улазе у ткива и доводе кисеоник директно у ћелије, без потребе за интервенцијом циркулаторног система.
Дијафрагматично дисање
то је стил удисања који се изводи у тренутку стезања дијафрагме, која је мишић смештен између грудног коша и трбушног дела. Ваздух улази у плућа, грудни кош се не подиже, а стомак се протеже током овог облика дисања. Ова врста дисања научно је позната под називом еупнеја, која је најлакши и најприроднији начин дисања код свих сисара.
Како је дисање живих бића
Дисање је витални процес који се састоји од уласка кисеоника и изласка угљен-диоксида из тела, као и метаболичког система, основног за живот аеробних организама.
У зависности од станишта, различита аеробна жива бића усавршила су различите методе хематозе: кожну, плућну и бронхијалну трахеју. То је размена осмотских течности са средином у којој се прима кисеоник, а ЦО2 и водена пара се елиминишу као резултат процеса сагоревања енергетског метаболизма.
Дисање биљака
У биљкама се промена течности врши углавном проценама и / или лентицелима. Стомати се састоје од две епидермалне ћелије трансформисане на бубрежни начин. Обично се налазе у доњем делу ћерке, у којој сунчеву светлост не перципирају директно, налазе се и у зељастим стабљима.
Леће се налазе расуте по мртвој кори коренова и стабљика. На уобичајени начин, лентикеле имају сочивични потпис на свом спољном профилу, отуда и потиче њихово име. Најчешће су оријентисани хоризонтално или вертикално на стабљици, све зависи од врсте, а разликују се у величини и могу бити једва видљиви или дугачки око 2,5 цм. Улога лентицела је да омогући потпуну размену гасова између околине и паренхимских ткива.
Шта је аеробно дисање
Аеробно дисање познато је као класа енергетског метаболизма у којој живи организми извлаче енергију из органских молекула, као што је глукоза, на пример, и то сложеном методом у којој деоксидисани угљеник и кисеоник из ваздуха да ли се користе оксиданти. Аеробно дисање је систем одговоран за то да већина живих бића (такозвани аероби) узима кисеоник.
Аеробно дисање односи се на еукариотске организме у целини и на одређене класе бактерија. Кисеоник који, као и било који други гас, несметано пролази кроз митохондријске мембране, налазећи се у његовој матрици, где се везују за електроне и протоне стварајући воду. У овој завршној оксидацији (прилично сложеној) и у претходним процесима добија се енергија потребна за фосфорилацију АТП.
Различите вежбе дисања
Вежба 1: дисање на груди или ребра
У овом случају су грудни кош и ребра главна подручја, оно што треба учинити је ставити руку у стомак, а другу на груди. Затим наставите да полако и дубоко удишете, рука на грудима треба да се подигне, док она на стомаку треба да остане непокретна, треба посматрати како се ребар пуни ваздухом и празни, а стомак остаје нетакнут..
Вежба 2: клавикуларно дисање
Клавикуларно дисање је лагано и плитко, обично се примећује код људи са анксиозношћу. Могуће је да производи хипервентилацију и последично ствара вртоглавицу код особе, стога се ова вежба препоручује само за проверу функционисања мишића који у њој учествују, али не и као рутинска вежба.
Прва ствар је ставити руку на груди, другу на стомак, удахнути полако и дубоко, треба имати у виду да груди и стомак остају мирни, док су груди и кључнице испуњене ваздухом, тада морате испустити ваздух и посматрајте како се празно подручје кључне кости.
Са претходним вежбама можете знати мишиће који учествују у дисању, али следећа вежба доприноси потпуном опуштању.
3. вежба: потпуно дисање
То је комбинација три врсте дисања, морају се користити сви горе наведени мишићи како би се максимално искористио капацитет плућа.
4. вежба: дијафрагматично или трбушно дисање
Током дисања учествују различите врсте мишића, међу којима се дијаграм издваја, сматра се најрелевантнијим. Када постоје услови стреса, дијафрагма се користи погрешно, што доводи до тога да је дисање површно и убрзано. Трбушно дисање доприноси јачању дијаграма и смањује стопу дисања. За извођење ове вежбе потребно је да особа легне на леђа, затим мора једну руку да положи на стомак, а другу на горњи део грудног коша, на тај начин се осећају покрети дијафрагме при дисању.
Значење ћелијског дисања
Ћелијско дисање је физиолошки процес, који није ништа друго до размена гасова са околином, процес дисања укључује апсорпцију ваздуха, извлачење супстанци и после модификовања избацивање остатка. Са своје стране, ћелија је главна јединица организама и има способност самосталног размножавања.
Ове дефиниције омогућавају боље разумевање ћелијског дисања, прихватајући га као низ биохемијских реакција које се јављају у великом делу ћелија. У том процесу долази до цепања пирувичне киселине (произведене гликолизом) у угљен-диоксиду и у води, заједно са производњом АТП молекула.
