Емоционална писменост је процес учења и подучавања, који настоји да едукује појединца емоционално, док је у школском окружењу. То је метода у коју су, поред традиционалних наставних подручја, укључене и емоције и осећања ученика, што им омогућава да одаберу оптималан процес развоја менталних и емоционалних структура, као једног од основних фокуса за развој. својих људи и друштва. Поред писмености, може се наћи и емоционално образовање, где се предају емоционалне вештине, са пропорцијом теоријских алата и праћењем током њиховог постављања.
Главни циљ емоционалне писмености је да припреми појединце у смислу емоционалних компетенција. Секундарни циљеви, са конкретнијим тачкама, крећу се од идентификовања случајева лошег учинка у емоционалном подручју и класификације емоција, до регулисања емоционалности и развијања толеранције до различитих фрустрација које се јављају из дана у дан. Стручњаци попут Самбрана препоручују да писменост започне у раним фазама живота; Због тога је неопходно да се будући родитељи и наставници образују на терену, тако да могу пружити емоционалну подршку новорођенчади која ће бити под њиховом негом.
Када је време за дизајнирање структуре програма обуке за емоције, важно је да одговорна особа изврши интроспекцију у којој ће моћи да утврди тачке као што су: способност сакупљања сопствених осећања и осећања која су други истакли, контролишу некога над стиснутим импулсима, емпатијом, способношћу препознавања проблематичних ситуација и проналажењу мирних и поштених решења за њих, као и нивоом сарадње коју учествује у групном раду.
