Конструктивна критика може се дефинисати као сва просудба коју обично доносимо с циљем да помогнемо другима. Сматра се зрелим, одговорним ставом и пуним поштовања према онима којима се упућује.
Његова вредност се у основи заснива на циљу постизања повољне промене која користи сваком од људи укључених у одређене околности, у смислу сарадње и фундаменталног поштовања. Међутим, морамо имати на уму да понекад ризикујемо да се потчинимо овом јединственом гледишту, не узимајући у обзир потребе других.
Отвореност за тражење и добијање конструктивне критике омогућава нам да се одрекнемо саможивости и ароганције, признамо да не знамо све и често нам је потребна помоћ других, да видимо нешто за шта у одређеном тренутку нисмо способни; што резултира скромнијим. Ово је важан начин за стицање учења и наставак сазревања захваљујући сопственом искуству и ономе што нам може понудити другима.
Такође служи као начин да проширимо нашу тачку гледишта и постанемо свесни онога што радимо; да ојачамо своје акције и доношење одлука.
Да бисте избегли штету, приликом давања коментара важно је имати на уму следеће: избегавајте уопштавање перцепције и изношење својих запажања у првом лицу, него што вам то сугерише појединачно. На пример, ако особа са којом сте заказали састанак често касни, један од начина да изразите нелагоду је да кажете: када вас чекам, након тренутка када се договоримо, осећам се непоштовањем, волео бих да следећи пут одвојите време размотрити.
Поделите своја запажања са другима о томе шта буди пријатна осећања. Не дајте негативне примедбе јавно, нека буду приватне, тако да их особа прима као помоћ, а не као јавну критику.
Све ово ће допринети стварању хранљивијих односа, где имамо прилику да растемо, да се видимо са поштовањем и љубазношћу. Заједнички живот биће пријатнији и вама и онима око вас. Почните то да радите другачије, усудите се да будете генератор промена у вашем окружењу.
Бити попут већине „сигурније“, усудити се путовати на свој начин, чин је храбрости, јер ће прво чудовиште које је поражено бити критичар. Морате бити спремни, неки ће вам послужити као огледало, биће паметно слушати их, а други ће бити тест ваше посвећености себи, а не да их заносите.