Криза у пару дефинише се као период сукоба у вези са низом питања од велике важности која се одвијају око односа у пару, а који на крају могу бити пресудни да ли ће наставити или не заједно. Генерално, људи захтевају да будемо потпуно задовољни са њиховим партнером. Међутим, када постоје аргументи, издаје, неспоразумиили ситуације великих потешкоћа за једну или обе стране у вези које убрзавају одлуку о одржавању везе или не, несумњиво постоји криза односа. Односи обично пролазе кроз низ фаза, чији је почетак фаза заљубљености, где несумњиво преовлађује љубав, међутим, након што се та фаза заврши, стварност виђења друге особе се завршава. онаква каква је, тамо где се приказују врлине и недостаци сваке од њих, тада се ту обично појављују кризе.
За многе парове за решавање проблема није потребна помоћ психолога, јер имају способност да изврше неопходне промене да би наставили свој лични развој. Међутим, постоје парови којима ова способност недостаје и присиљени су да потраже терапеутску помоћ како би себи пружили другу шансу и могли да реше сукобе. Стручњаци уверавају да је појединац вољан и спреман да толерише све врсте патње, све док у томе може наћи неко значење.
Генерално, када се парови у кризи одлуче да присуствују терапији, то је зато што они желе да иза себе оставе своје сукобе и болове које генеришу у вези. Да би се ово престало дешавати, потребно је нагласити сукоб, патњу, шта га је проузроковало, последице које је оставио и пронаћи начин за контекстуализацију и накнадно пружање алтернатива које га решавају и, колико је могуће, значење и значење везе коју треба спасити. У многим приликама је могуће посматрати како парови излазе ојачани након што прођу кроз болно искуство, а затим успевају да побољшају и продубе везу.
